杰克-波特

开放地板运动练习是一场生动活泼、大汗淋漓的全场舞蹈探究。

这个身体是难得的珍贵礼物。- 佛陀

对于这宝贵的生命来说，它就是我们的家。当我们用舞蹈来充分体现--身体上、情感上和心灵上的--这就意味着，在生命的美好旅程中，我们就像回到了自己的家。这意味着我们对任何事情和任何事情都是存在的：爱、失去、碰撞、学习、创造、连接和感受。"具身 "就是我们的感官。出现并学会与我们的经历保持一致，无论它是好是坏--感受我们的力量，让我们的世界发生改变。

当我们过着有形的生活时，我们是流动的、灵活的，可以自由地体验所有狂野而微妙的时刻，那些天堂般的时刻和让我们跪倒在地的时刻。化身为人，就能平静地走向死亡，不会因为没有回家而错过生命而感到遗憾。

关于杰克：我对运动和舞蹈医学有着深厚的感情。我跳舞是为了发掘身体的智慧，从固定到流动，拥抱变化，变得更加清醒。舞蹈让我敢于展现自己的身体、情感、心理和精神。在我的工作中，我尊重独特性和多样性，并一直在寻求扩大自己的能力，以体验人性的丰满。我是一名国际认证的开放地板运动教师，在美国加利福尼亚州埃萨伦学院（Esalen Institute）生活和教授开放地板运动实践时，获得了综合领导力证书。目前，我正在学习综合心理疗法，并致力于激励他人过上一种具象、资源丰富、以心为中心的生活。