Jaana Sahling Kunsttherapie

Jaana ist eine qualifizierte kreative und multimodale Kunsttherapeutin mit echter Begeisterung dafür, den kreativen Prozess mit anderen zu teilen.

Einzelsitzungen und Kurse bieten einen sicheren und unterstützenden Raum für kreative Erkundung und Reflexion, der Entspannung, Spaß und Verspieltheit fördert. Während der Sitzungen haben Sie die wunderbare Gelegenheit, sich in einer nährenden Umgebung Zeit für sich selbst zu nehmen, um sich kreativ und frei auszudrücken.

Jaana wird Sie sanft begleiten und Sie ermutigen, sich intensiv mit Ihrem eigenen Erkundungsprozess und Ihren aktuellen Gefühlen auseinanderzusetzen.

Kunsttherapiesitzungen können Menschen jeden Alters, Geschlechts, kulturellen Hintergrunds und sozioökonomischer Umstände zugute kommen.

Kunsttherapiesitzungen sind für alle, die:

• die ihre künstlerische Seite wiederentdecken und ihren kreativen Funken wecken wollen.
• sucht einen ruhigen Raum zum kreativen Nachdenken und Entspannen abseits der täglichen Routine.
• Versucht, neue Perspektiven zu gewinnen und schwierige Gefühle und Konfliktsituationen besser zu verstehen.
• eine schwierige Phase in ihrem Leben durchläuft.
• Kämpft mit Depressionen und/oder Angstzuständen.
• durch Verlust und Trauer zu leben.
• Erlebt Stress oder Burnout.